Training der kognitiven Fähigkeiten
im Verbund mit dem Abdruck hoch
Ein Torhüter muss schnelle Entscheidungen treffen, um seine anschließende Aktion erfolgreich ausführen zu können. Das Treffen von Entscheidungen kann man trainieren. Die sogenannten kognitiven Fähigkeiten (Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Antizipieren, uvm…) sind ein wichtiger Baustein im Torwartspiel und sollten so oft es geht im Training eingebaut werden. In diesem Video hat der Torhüter die Aufgabe, nur auf das blau aufleuchtende Licht zu reagieren, um anschließend den hoch geschossenen Ball mit einem explosiven Abdruck zu klären.
Trainingsschwerpunkt:
Handlungsschnelligkeit und Technik Abdruck hoch
Trainingseindrücke GoalKEEPA
Gerade im Kinder- und Jugendtraining sollte der Spaßfaktor im Training hoch sein. Wer mit Lust und Leidenschaft bei der Sache ist, lernt schneller und kommt so seinen Zielen Stück für Stück näher. In diesem Video gibt es ein paar Eindrücke über das Training bei GoalKEEPA im Kinder- und Jugendbereich.
Gerade im Kinder- und Jugendtraining sollte der Spaßfaktor im Training hoch sein. Wer mit Lust und Leidenschaft bei der Sache ist, lernt schneller und kommt so seinen Zielen Stück für Stück näher. In diesem Video gibt es ein paar Eindrücke über das Training bei GoalKEEPA im Kinder- und Jugendbereich.
Trainingseindrücke GoalKEEPA
Passschule mit kognitiver Wahrnehmung
In diesem Video trainieren wir die fußballerischen Fähigkeiten unter Stress. Der Torhüter passt sich den Ball mit seinem Trainer zu. Auf Kommando dreht der Torhüter sich, merkt sich die angezeigte Farbe und spielt den nächsten Ball in das richtige Mini Tor. Rotes Licht = rechtes Tor, grünes Licht = linkes Tor
Trainingsschwerpunkt:
Handlungsschnelligkeit, Technik Passspiel unter Stress
Positionieren und abwehren von Schüssen aus Zone 2
In den oberen beiden Videos trainieren wir das Positionsspiel des Torhüters in Zone 2 (Stütz- und Kippzone). Mit einer optimalen Positionierung beim Schussmoment, deckt der Torhüter die größtmögliche Fläche des Tores ab und erhöht so eine Chance auf eine erfolgreiche Abwehr maximal. Das Training in den einzelnen Zonen ist wesentlicher Bestandteil des GoalKEEPA Trainings und wird methodisch, sowie spielnah trainiert.
Trainingsschwerpunkt: Positionsspiel bei Schüssen aus der Nahdistanz in der Zone 2